Mittwoch, 17. März 2010

Trainingswoche: KW 7 nach blogscher Zeitrechnung


Verbleiben: 20 Wochen bis Rock n` Roll

K.O.!


Konnte ich den anfänglich kleinen Schnupfen bei der Skitour noch erfolgreich wegignorieren, so buhlte er jetzt doch umso mehr nach entsprechender Aufmerksamkeit und generell war die gesamte Physis auch schon mal in einem besseren Zustand. Der neue Kälteangriff des Planeten hat mich dann schließlich komplett gebrochen. Keinen Bock mehr auf Sport bei Winter ,Schnee, Frost,Kälte, Matsch…. Im Fokus nur noch sehnsüchtig den kommenden Dienstag-Abflug ins sonnige Trainingslager und das möglichst im 100 % fitten Zustand.
Also habe ich beschlossen, außer mit dem Rad zur Arbeit zu fahren, nix mehr Sportliches zu machen und den Körper mit dem ein oder anderem Rekomweissbier auf komplette Regeneration umzustellen, was auch schließlich gelang und ich punktgenau zum Abflug wieder gesund war.

Sport im Überblick:
Ruhewoche, Nada, Nix, Aus-Äpfel-Amen

Ab in die Sonne!

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